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湿疹的食疗方法有哪些
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     湿疹的食疗方法有哪些?湿疹是一种常见的炎症性皮肤病,其主要病因有遗传因素、饮食、环境、感染、药物等。下面成都华医皮肤研究院医生就为大家讲解湿疹的食疗方法有哪些。
  红豆薏米粥。说到潮湿,就必须要提下红豆糯米粥,这是很多人都熟悉的食谱。具体方法也很简单,糯米红豆以2:1的比例洗净,倒入电饭煲中,加入适量的水,一直煮到糯米红豆熟透为止。早晚各喝一碗这种汤,祛湿的效果会比较明显。
  冬瓜汤。冬瓜是市场上常见的蔬菜。不贵,通常五块钱就能买一大块冬瓜,用冬瓜煮汤的除湿效果会让你赞不绝口。具体方法是将鲜冬瓜去皮、洗净、切块备用。锅里放点油,倒点水,烧开,最后放冬瓜块,煮到熟透即可。
  芹菜汤。我相信很多人都没有吃过芹菜汤,通常买的芹菜多是用来混合花生或是肉类一起炒着吃,事实上,芹菜的除湿功能是很强的。把新鲜的芹菜洗干净,切成小块,然后就按照你平常煮汤的方式操作就行。每天喝一点,当然,直接吃芹菜也是可以的,可以很好地去除体内的湿气。
  萝卜白菜汤。市面上的萝卜和卷心菜一年四季都有,是最常见的蔬菜,价格也只有几元一斤。买萝卜和卷心菜,洗净,切成小块,然后放在一起煮汤喝,一天喝两次,祛除湿气的能力也是比较强的。
  湿疹的食疗方法有哪些?关于湿疹的食疗方法有哪些就介绍到这里。此外,可以通过锻炼出汗来祛除身体内的湿气,遇到阳光明媚的天气时也可以出门去多晒晒太阳,这样比吃什么都更有用。

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